حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، مؤكداً أن ذلك لا يعني بالضرورة تحقيق صحة أفضل.

وأوضح النمر، عبر حسابه على منصة “إكس”، أن تناول الفيتامينات والمعادن بكميات زائدة قد يؤدي إلى أضرار صحية، مشيراً إلى أن الإفراط في فيتامين “D” قد يسبب تسمماً بالكالسيوم، كما أن تناول المغنيسيوم بكثرة قد يؤدي إلى هبوط في ضغط الدم، إسهال، واضطراب في نبضات القلب.