اخبارك الان

عش بصحة.. 9 نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة خلال فترة الحج - اخبارك الان

حذرت المنصة التوعوية لوزارة الصحة "عش بصحة" أصحاب الأمراض المزمنة خلال فترة الحج ووجهت لهم عدد من النصائح للحفاظ على صحتهم أثناء أداء المناسك.
وقالت المنصة عبر حسابها على إكس: "المرض المزمن ليس عائقًا لأداء الحج، لكن لسلامتك احرص على اتباع التعليمات".
ونشرت المنصة إنفوجراف بأهم النصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لتلافي أي مضاعفات صحية كالتالي:

وقالت إن الاستعداد المبكر، واتباع التعليمات الطبية، كفيلان بتمكين المصاب من أداء المناسك بأمان وطمأنينة.
وأكدت المنصة أهمية مراجعة الطبيب قبل السفر، والتأكد من الجاهزية البدنية للحج، إلى جانب الالتزام بالخطة العلاجية ونمط الحياة الصحي خلال الرحلة.
ودعت "عش بصحة" إلى حمل تقرير طبي شامل عن الحالة الصحية والأدوية المستخدمة، والاحتفاظ بكمية كافية من الأدوية، تغطي كامل فترة الحج، مع التأكد من حفظها بطريقة مناسبة، خاصة في ظل درجات الحرارة المرتفعة.
كما شملت النصائح أهمية الوقاية من العدوى عبر غسل اليدين، ولبس الكمامة في الزحام، وتجنُّب الإنهاك الحراري باستخدام المظلة، وشرب كميات كافية من الماء، والتخفيف من المجهود البدني قدر الإمكان.

أخبار متعلقة :