صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن يكشف أضرار تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: ‏‏‏‏‏كثرة تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية لا تعني صحة أفضل.

وأضاف: بل إن الإفراط في تناول الفيتامينات والمعادن قد يسبب أضراراً بدلاً من الفوائد.. فمثلاً: ١.الإفراط في فيتامين D قد يؤدي إلى تسمم الكالسيوم، ٢.الإفراط في المغنيسيوم يسبب هبوط الضغط والإسهال وتغير نبضات القلب.