بالفيديو.. استشاري تغذية يوضح تأثير المشروبات الغازية على صحة العظام ونمو الأطفال - اخبارك الان

حذر استشاري التغذية السريرية، الدكتور عبدالعزيز العثمان، من التأثيرات السلبية للمشروبات الغازية على صحة العظام، مشيرًا إلى أن الخطر لا يكمن فقط في السكريات، بل في مادة حمض الفسفوريك التي تؤدي إلى سحب الكالسيوم من العظام وتُضعف بنيتها.

وأوضح العثمان خلال حديثه مع برنامج “الشارع السعودي” المذاع على “قناة السعودية”،  أن كثيرًا من الأفراد، خاصة من الشباب، لا يولون التغذية السليمة الاهتمام الكافي، ويعتمدون على المشروبات الغازية والسكريات، مما يؤثر سلبًا على صحتهم ونموهم مستقبلاً.

وشدد على أهمية تناول المشروبات الغازية باعتدال، مع التركيز على التغذية المتوازنة للأطفال، خصوصًا في المرحلة العمرية من 8 إلى 10 سنوات، مؤكدًا أن الطفل سينمو طبيعيًا إذا حصل على الغذاء المناسب، دون الحاجة إلى مكملات تسويقية تشترى من الصيدليات بناءً على إعلانات غير دقيقة.

ونبه العثمان إلى ضرورة الرجوع إلى أطباء الغدد المتخصصين لتقييم الحالة الصحية للأطفال، بدلًا من الاعتماد على اجتهادات شخصية أو معلومات مغلوطة، مؤكدًا أن النمو السليم يتحقق من خلال التغذية الصحيحة والتحفيز والمتابعة، وليس فقط بالتركيز على الطول كمؤشر وحيد للصحة.