أسنان صحية منذ الصغر .. دليلك للعناية بأسنان الأطفال - اخبارك الان

أولاً: متى تبدأ العناية بأسنان الطفل؟

- تبدأ العناية منذ الولادة، عن طريق تنظيف لثة الطفل بقطعة قماش ناعمة ومبللة.

- بمجرد ظهور أول سن لبني (عادةً بين 6-10 أشهر)، يجب البدء باستخدام فرشاة أسنان ناعمة خاصة بالأطفال بدون معجون أو بكمية قليلة جدًا منه.

ثانياً: خطوات العناية اليومية بأسنان الأطفال

- تنظيف الأسنان مرتين يوميًا (صباحًا وقبل النوم).

- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد بكمية بحجم حبة أرز (لمن هم دون 3 سنوات)، وبحجم حبة بازلاء لمن هم فوق 3 سنوات.

- تعليم الطفل طريقة التفريش الصحيحة بحركات دائرية ولطيفة.

- تغيير فرشاة الأسنان كل 3 أشهر أو عند تآكل الشعيرات.

- تشجيع الطفل على شرب الماء بعد الأكل، خاصة بعد تناول السكريات.

ثالثاً: التغذية وتأثيرها على صحة الأسنان

- تقليل استهلاك السكريات والحلويات والمشروبات الغازية.

- تناول الفواكه والخضروات الطازجة التي تعزز إفراز اللعاب وتساعد على تنظيف الفم طبيعيًا.

- الاعتماد على الأغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين D، مثل الحليب ومنتجات الألبان.

رابعاً: زيارات طبيب الأسنان

- أول زيارة لطبيب الأسنان يُفضّل أن تكون بعد ظهور أول سن أو عند بلوغ الطفل عامه الأول.

- الزيارات الدورية (كل 6 أشهر) مهمة للكشف المبكر عن أي مشاكل وعلاجها في بدايتها.

- يمكن للطبيب وضع مادة الفلورايد أو مانعات التسوس (sealants) لحماية الأسنان الدائمة عند ظهورها.

خامساً: مشاكل شائعة يجب الانتباه لها

- تسوس الطفولة المبكر: نتيجة النوم بزجاجة الحليب أو العصير.

- سوء الإطباق: قد يتطلب تقويماً في مراحل لاحقة.

- العادة الفموية: مثل مص الإصبع أو عض الأقلام، والتي تؤثر على نمو الفكين.

- رائحة الفم الكريهة: قد تشير إلى وجود تسوس أو التهاب.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل